Soi kèo góc Atletico Madrid vs Villarreal, 22h15 ngày 25/1

Thời sự 2025-01-28 18:05:50 6
èogócAtleticoMadridvsVillarrealhngàlịch thi đâu   Phạm Xuân Hải - 25/01/2025 05:25  Kèo phạt góc
本文地址:http://web.tour-time.com/news/677e692598.html%20l
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo MU vs Rangers, 3h00 ngày 24/1: Quỷ đỏ mất nanh

vin1111.jpeg
Trang bị camera giám sát 24/24h là lợi thế của các khu đô thị lớn trong việc PCCC

Hệ thống phòng cháy còn bao gồm các nút ấn khẩn cấp, chuông còi, đèn báo cháy, loa thông báo được thiết kế, lắp đặt tại các khu vực dễ quan sát gần lối thoát nạn như hành lang, các lối thoát nạn khu vực hầm trông giữ xe… 

Để chữa cháy và ngăn cháy lan, các tòa nhà của Vinhomes được thiết kế nhiều hệ thống đan xen lẫn nhau như hệ thống chữa cháy tự động bằng nước Sprinkler, hệ thống chữa cháy vách tường, hệ thống chữa cháy bằng khí, hệ thống màng ngăn cháy Drencher, rèm ngăn cháy, trụ chữa cháy...

vin222222.jpg
Tại bất cứ hành lang và khu vực công cộng nào, cư dân Vinhomes cũng dễ dàng tìm thấy các trang thiết bị PCCC

Khi nhiệt độ gần khu vực lắp đặt đầu phun Sprinkler đạt ngưỡng tác động (93 độ C đối với khu vực bếp và 68 độ C với các khu vực còn lại), đầu phun sẽ nổ, nước được tạo áp trong đường ống sẽ phun ra để dập đám cháy. Cùng lúc, hộp chữa cháy vách tường cũng được bố trí tại nhiều nơi để cư dân có thể dễ dàng sử dụng trong quá trình dập lửa. 

Trong tình huống ngọn lửa mất kiểm soát, tại khu thông tầng và khu vực hầm trông giữ xe còn có hệ thống ngăn cháy bằng màn ngăn nước với các đầu phun hở Drencher (dành cho cơ sở hoạt động trước năm 2020) hoặc rèm ngăn cháy (dành cho cơ sở hoạt động sau năm 2020). 

Các khu vực đặc thù như phòng điện (phòng máy biến áp, phòng trung thế, phòng hạ thế) được Vinhomes trang bị hệ thống chữa cháy tự động thông minh, kích hoạt bằng 2 tín hiệu báo cháy của 2 kênh khác nhau. Mạng lưới camera hiện đại cũng hỗ trợ kiểm tra chéo, định vị điểm cháy và xác định tính chính xác của các thiết bị báo cháy một cách nhanh chóng trong thời gian chờ nhân viên an ninh đến kiểm tra trực tiếp tại hiện trường.

vin333333.jpeg
Hệ thống PCCC ngoài tòa nhà cũng được Vinhomes thiết kế chuyên nghiệp giúp đảm bảo an toàn cho cư dân

Ngoài ra, Vinhomes còn trang bị các hệ thống hút khói, tăng áp để cung cấp khí tươi vào buồng đệm, buồng thang bộ để giúp người thoát nạn không bị thiếu dưỡng khí. Đèn chỉ dẫn thoát nạn, đèn chiếu sáng sự cố và hệ thống cửa chống cháy cho cửa chính căn hộ, ngăn hành lang cũng phát huy tác dụng bảo vệ tính mạng cư dân khi chẳng may xảy ra tình huống xấu về cháy nổ.  

Phía bên ngoài tòa nhà, trên các tuyến đường chính của khu đô thị sẽ có các trụ cấp nước dành cho phương tiện chữa cháy chuyên dụng của lực lượng chuyên nghiệp. Trước sảnh các tòa chung cư, Vinhomes còn lắp đặt trụ tiếp nước với mục đích tăng cường và bổ sung nước cho khu vực xảy ra hỏa hoạn. 

Liên tục cập nhật các giải pháp an toàn theo tiêu chuẩn PCCC mới  

Các khu đô thị mới của Vinhomes cũng luôn cập nhật, thiết kế và lắp đặt những hệ thống PCCC mới khi các tiêu chuẩn an toàn được cơ quan quản lý nhà nước sửa đổi, bổ sung. Trong đó phải kể đến việc thiết kế các gian lánh nạn đối với những tòa nhà có chiều cao hơn 100m. Gian lánh nạn này có tường và cửa chống cháy, có hệ thống báo cháy và chữa cháy tự động cùng hệ thống tăng áp để cấp không khí cho người lánh nạn. 

vin444444.jpg
Mặt nạ phòng độc được trang bị đầy đủ tại khu vực gian lánh nạn

Gian này còn được kết nối trực tiếp với phòng trực trung tâm báo cháy, thang máy chữa cháy, thang bộ thoát hiểm, giúp người lánh nạn dễ dàng truyền tải thông tin hoặc di chuyển vào buồng thang bộ thoát hiểm, đồng thời, lực lượng chức năng cũng nhanh chóng tiếp cận để giải cứu. Trong thời gian lánh nạn tạm thời chờ lực lượng cảnh sát PCCC, cư dân có thể sử dụng mặt nạ phòng độc, quần áo chống cháy, chăn chiên dập lửa và các trang thiết bị khác được trang bị sẵn tại đây.

vin55555555.jpeg
Vinhomes thường xuyên tổ chức các buổi diễn tập PCCC để cư dân nâng cao tinh thần, ý thức trách nhiệm

Bên cạnh đó, Vinhomes cũng rất chú trọng công tác đào tạo, huấn luyện, diễn tập các tình huống, phương án chữa cháy. Việc này được duy trì định kỳ hàng năm để nâng cao ý thức cũng như kỹ năng, nghiệp vụ cho cư dân và lực lượng tại chỗ. 

Đặt yếu tố an toàn của người dân lên hàng đầu với hệ thống PCCC đa lớp hiện đại, trong nhiều năm qua, các khu đô thị Vinhomes luôn được cư dân tin tưởng đánh giá là những nơi đáng sống bậc nhất tại Việt Nam.  

Thế Định

">

Hệ thống phòng cháy chữa cháy hiện đại ở các khu đô thị Vinhomes

{keywords}

Bất luận bạn ở vùng miền nào, món dưa chua luôn được mọi người ưa thích. Tuy nhiên, trong dưa chua có lượng lớn nitrite và lượng muối tương đối cao. Thời gian dài ăn dưa muối, sẽ khiến cơ thể hấp thu quá nhiều nitrite và muối, điều này gây gánh nặng cho gan, khiến gan dễ bị bệnh, thậm chí còn gây ung thư gan.

Đặc biệt là dưa chua muối còn được thêm một số chất phụ gia, cũng sẽ gây tổn thương cho gan. Do đó, để bảo vệ gan, kiến nghị mọi người nên ăn ít các loại thực phẩm muối chua.

2. Thịt nướng

{keywords}

Thịt nướng là loại thực phẩm được nhiều người lựa chọn, thịt nướng hấp dẫn mọi người bởi hương vị thơm ngon, tuy nhiên lượng chất dinh dưỡng trong thịt nướng không cao. Hơn nữa trong quá trình chế biến, bình thường đều thông qua phương thức nướng gia công, nướng trực tiếp trên ngọn lửa, rất dễ sản sinh ra các chất gây ung thư, gây tác dụng phụ đối với gan.

Ngoài ra, thịt nướng cần phải ướp các gia vị, thêm lượng lớn muối, bản thân thịt rất ngấy và nhiều chất béo, sau khi sử dụng sẽ gây kích ứng cho gan, làm tăng gánh nặng chuyển hóa gan thận, dễ gây ung thư.

3. Mì ăn liền

{keywords}

Cuộc sống ngày càng gấp gáp khiến rất nhiều người có thói quen thay thế cơm bằng mỳ ăn liền. Mặc dù mì ăn liền rất tiện lợi, nhưng trong mỳ ăn liền chứa rất nhiều chất phụ gia như chất chống oxy hóa, hương liệu tổng hợp, chất bảo quản….

Những chất hóa học này rất khó phân hủy, sau khi đi vào cơ thể đều thông qua gan để tiến hành chuyển hóa và bài tiết, do đó sẽ gây tổn thương cho gan và thận. Các chất độc tích tụ quá nhiều trong cơ thể và gây hàng loạt các bệnh nguy hiểm, trong đó có bệnh về gan và thận.

4. Hạt dưa

{keywords}

Rất nhiều người thích ăn hạt dưa mà không biết rằng, hạt dưa gây tổn thương nhất định cho gan, mọi người thường rất dễ bỏ qua tác dụng tiêu cực của hạt dưa.

Khi buồn chán, nhiều người ngồi cắn hạt dưa cả ngày, dẫn đến ăn quá nhiều, từ đó tích tụ nhiều chất béo không bão hòa trong cơ thể gây rối loạn chuyển hóa chất béo.

Chất béo này đều tích tụ ở trong gan, ảnh hưởng đến chức năng gan, gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ. Do đó mỗi lần ăn hạt dưa, chuyên gia kiến nghị nên ăn hạn chế, không được ăn quá nhiều.

4 loại thực phẩm trên rất phổ biến, nhiều người rất ưa thích. Tuy nhiên vì sức khỏe của gan, kiến nghị mọi người ăn càng ít càng tốt.

Bên cạnh đó, cố gắng ăn nhiều các loại thực phẩm tốt cho gan như rau họ cải, quả nho, bưởi, cá hồi… đồng thời từ bỏ một số thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu, thức khuya, tránh các loại thực phẩm chiên nhiều dầu mỡ. Thường xuyên tập thể dục để nâng cao sức khỏe thể chất.

Hà Vũ (theo Sohu)

Xạ trị ung thư vòm họng, bệnh nhân tan nửa hàm răng

Xạ trị ung thư vòm họng, bệnh nhân tan nửa hàm răng

Người đàn ông phải xạ trị do ung thư vòm họng khiến một bên hàm vốn đã yếu bị thoái hoá, mục nát dần.  

">

4 thực phẩm hại gan nhiều người vẫn ăn mỗi ngày

Một rao bán penthouse ở Hà Nội giá 32,5 tỷ đồng. (Ảnh chụp màn hình)

Cũng ở quận Tây Hồ, một thông báo bán suất ngoại giao căn hộ duplex có giá lên tới 49 tỷ đồng; tức khoảng 164 triệu đồng/m2. Đó là chung cư Heritage West Lake có view trực diện hồ Tây, diện tích gần 300m2, 4 phòng ngủ.

Tại TP. Hồ Chí Minh, các căn penthouse còn được rao bán với mức giá cao hơn cả Hà Nội.

Đơn cử, căn penthouse tại dự án The Marq ở quận 1 được quảng cáo có hồ bơi, thang máy riêng có diện tích 300m2, giá bán 75 tỷ đồng; tức khoảng 250 triệu đồng/m2. 

Cũng tại quận 1, căn penthouse có diện tích 294m2 tại dự án Grand Marina Saigon được rao bán giá 295 triệu đồng/m2. Căn hộ có giá gần 87 tỷ đồng.

Căn penthouse ở TP Hồ Chí Minh rao bán giá 230 tỷ đồng, 575 triệu đồng/m2. (Ảnh chụp màn hình)

Đáng chú ý, căn penthouse có 5 phòng ngủ, diện tích 385m2 ở dự án Empire City Thủ Thiêm được rao bán giá 130 tỷ đồng; tức mỗi mét vuông có giá hơn 337 triệu đồng/m2.

Theo quảng cáo, căn hộ có view trực diện quận 1 và toàn thành phố, có hồ bơi riêng trong nhà và bàn giao nhà thô nên tiện cho người mua thiết kế theo nhu cầu sử dụng.

Cùng dự án, căn penthouse có diện tích 400m2, giá rao bán 230 tỷ đồng; khoảng 575 triệu đồng/m2. Căn hộ này quảng cáo có hồ bơi vô cực view sông Sài Gòn và toàn cảnh quận 1.

Giá cao vì số lượng ít?

Cho đến nay, chưa có một số liệu nào thống kê về số lượng các căn hộ penthouse có trên thị trường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia bất động sản, số lượng căn hộ penthouse thường có rất ít và chỉ có ở dự án cao cấp, hạng sang; ở những dự án có vị trí đắc địa.

Các căn hộ penthouse thường có diện tích lớn, thường nằm ở tầng cao nhất của một tòa nhà. Có dự án, căn penthouse được thiết kế thông tầng, kết hợp sân vườn.

Một căn penthouse rao bán 295 triệu đồng/m2 ở TP.HCM. (Ảnh chụp màn hình)

Trao đổi với PV VietNamNet, ông Nguyễn Chí Thanh, Phó Chủ tịch Hội môi giới Việt Nam cho biết, số lượng dự án hữu hạn, các dự án nằm ở vị trí đắc địa, ít có dự án cùng vị trí  nên giá thường còn tăng chứ không giảm.

Cùng với đó, các căn penthouse thường có số lượng rất ít ở mỗi dự án. Có dự án chỉ có 4 căn, 8 căn hay 12 căn là nhiều.

“Số lượng ít, lại ở vị trí tốt ở trung tâm thì khả năng giảm giá của loại căn hộ này rất ít. Hiện chưa xuất hiện giảm giá, hầu như đều giữ giá. Penthouse bao giờ cũng kén khách. Nó được ví như là căn “biệt thự trên cao”, chứ không phải là căn chung cư bình thường. Penthouse là những căn hộ dành cho giới nhà giàu, số lượng khách đó rất ít, kiếm được bỏ ra hàng trăm tỷ đồng mua nhà thì rất ít”, ông Thanh nói.

Anh Quốc Tuấn, một môi giới bất động sản ở Hà Nội cho biết, số lượng căn penthouse cũng rất ít. Đối tượng khách mua loại căn hộ này là những người giàu nên cũng rất kén khi lựa chọn.

Theo anh Tuấn, người giàu khi tìm các căn penthouse thường đặt ra nhiều tiêu chí về hướng đẹp, góc đẹp của dự án; đặc biệt rất quan tâm đến vị trí dự án, chủ đầu tư, thiết kế căn hộ…

“Số lượng căn penthouse đã ít, khách mua cũng ít nhưng khi có khách để tìm được căn hộ đáp ứng yêu cầu, đầy đủ các tiêu chí họ đưa ra lại không dễ dàng”, anh Tuấn cho hay.

Lãi suất giảm, nhà đất ‘cắt lỗ’, có nên vay tiền ngân hàng đầu tư?Có sẵn một khoản tiền, nhà đầu tư đang băn khoăn có nên vay thêm ngân hàng để săn bất động sản “cắt lỗ.">

Giật mình với những căn hộ được rao bán giá chỉ dành cho giới siêu giàu 

Nhận định, soi kèo Port FC vs Ratchaburi, 19h00 ngày 24/1: Rượt đuổi mãn nhãn

Báo VietNamNet vừa chuyển số tiền hơn 25 triệu đồng đến gia đình chị Phạm Thị Thu ở Ninh Bình

Con trai chị Thu là Vũ Công Thuận (18 tuổi) nhiều năm nay nằm trên giường, mọi sinh hoạt đều dựa vào mẹ. Năm 3 tuổi, một cơn sốt ập đến khiến Thuận bị biến chứng vào não gây co giật. Từ đó, đứa trẻ cứ yếu cơ dần rồi không đi lại bình thường được nữa.

Đưa con vào Bệnh viện Nhi Trung ương thăm khám, bác sĩ cho biết Thuận bị chứng teo cơ do rối loạn thần kinh. Đây là chứng bệnh nan y không thể khỏi được, chỉ dùng thuốc duy trì, cầm cự qua ngày.

Từ lúc con phát bệnh đến nay, gia đình chị Thu càng thêm vất vả, kinh tế hết sức chật vật. Mong mỏi có chỗ dựa về già sau này, vợ chồng chị sinh thêm 3 người con. 

Sau khi sinh con thứ tư là Vũ Công Tài năm 2015, chỉ 1 năm sau đó, anh Vũ Công Hải, chồng chị bị điện giật trong lúc bơm nước vào ruộng. Nguồn điện quá cao, lại đang đi chân trần va phải dây điện hở, anh Hải không kịp phản ứng, ngã xuống tử vong tại chỗ.

Đồng lương công nhân ít ỏi không đủ trang trải chi phí điều trị cho con, chị Thu đành vay ngân hàng số tiền 50 triệu đồng theo diện hộ nghèo. Tuy nhiên, khoản tiền tưởng to lớn đối với gia đình nghèo đó lại chỉ như "muối bỏ bể". Quá trình điều trị cho Thuận phải sử dụng nhiều loại thuốc kháng sinh đắt tiền. Chưa kể, mỗi đợt thuốc điều trị teo cơ cho Thuận tốn đến 300.000 đồng, trong khi chỉ kéo dài vài ngày.

Sau khi hoàn cảnh của gia đình chị Thu được báo VietNamNet chia sẻ đã lay động nhiều trái tim của bạn đọc trong và ngoài nước. 

Nhận được món quà giúp đỡ kịp thời từ bạn đọc đỡ, chị Thu vô cùng xúc động. "Những tấm lòng vàng gửi đến gia đình khiến tôi rất biết ơn, đây là tình cảm không gì sánh bằng” chị nói.

">

Trao hơn 25 triệu đồng đến người mẹ 15 năm nuôi con liệt giường

{keywords}Sự cố xảy ra ngày 25/5 trên phân đoạn S1H.1 của tuyến cáp AAE-1 dự kiến được sửa từ ngày 22/6 đến ngày 13/7 (Ảnh minh họa: Internet)

Với tuyến cáp biển AAE-1, theo các nhà cung cấp dịch vụ Internet (ISP) tại Việt Nam, sự cố xảy ra ngày 25/5 trên đôi sợi FP10 của phân đoạn S1H.1, cách trạm cập bờ Cape D’Aguilar, HongKong, Trung Quốc khoảng 2.072 km hướng về phía trạm cập bờ Vũng Tàu, Việt Nam.

Nguyên nhân sự cố xảy ra là do đứt sợi, gây gián đoạn một phần dịch vụ đi HongKong trên đôi sợi FP10.

Kế hoạch khắc phục sự cố xảy ra ngày 25/5 trên phân đoạn S1H.1 của tuyến cáp quang biển quốc tế AAE-1 cũng vừa được thông báo tới các ISP tại Việt Nam, dự kiến sẽ bắt đầu từ ngày 22/6 và hoàn thành vào ngày 13/7.

Việc các sự cố cáp biển xảy ra cùng lúc trong thời gian vừa qua đã ảnh hưởng đến dung lượng kết nối quốc tế của các nhà cung cấp dịch vụ viễn thông tại Việt Nam. Đây là sự cố ảnh hưởng chung đến tất cả các nhà mạng, nhà cung cấp dịch vụ Internet tại Việt Nam.

Tuy nhiên, theo đại diện Viettel, mức độ ảnh hưởng của nhà mạng này là thấp nhất do trước khi xảy ra sự cố cáp biển, Viettel đã chủ động quy hoạch, định tuyến, phân bổ, bổ sung dung lượng bao gồm cả dung lượng dự phòng trên các tuyến cáp kết nối đi quốc tế để đảm bảo chất lượng dịch vụ cung cấp cho khách hàng.

Khi xảy ra sự cố, Viettel đã lập tức thực hiện phương án định tuyến, tối ưu, bổ sung dung lượng trên các tuyến cáp biển khác gồm: TGN-IA hướng đi HongKong và Singapore; APG hướng đi Singapore; AAE-1 hướng đi Pháp cũng như chuẩn bị sẵn tài nguyên cáp đất liền kết nối đi quốc tế để đảm bảo chất lượng dịch vụ cho khách hàng.

“Viettel đang tiếp tục phối hợp làm việc với Ban quản trị, vận hành các tuyến cáp biển APG, AAE-1 và nhà thầu NEC để có thông tin cập nhật liên tục về kế hoạch sửa chữa các sự cố trên. Trong trường hợp gặp khó khăn khi truy cập, khách hàng liên hệ với Viettel qua tổng đài 18008119 để được tìm hiểu nguyên nhân chính xác và hỗ trợ nhanh nhất”, đại diện Viettel cho hay.

Trước đó, trao đổi với ICTnews, các nhà mạng khác đều cho biết đã tiến hành cân tải, chuyển hướng kết nối sang các tuyến cáp biển khác cũng như một số tuyến cáp đất liền để đảm bảo chất lượng dịch vụ cung cấp tới khách hàng.

Cụ thể, CMC Telecom đã tăng dung lượng qua hướng cáp xuyên Đông Nam Á (A-Grid), kết nối Internet từ Việt Nam qua các quốc gia Campuchia, Thái Lan, Malaysia và Singapore.

VNPT đã chủ động điều hướng, cân tải các hướng cáp khác đang hoạt động ổn định như CSC, AAG, IA, SMW3... Bên cạnh đó, VNPT cũng đang tích cực phối hợp cùng các đơn vị, đối tác liên quan để kiểm tra, khắc phục triệt để những vấn đề kết nối Internet quốc tế. 

Vân Anh

Tuyến cáp biển gặp sự cố, Internet Việt Nam đi quốc tế lại bị ảnh hưởng

Tuyến cáp biển gặp sự cố, Internet Việt Nam đi quốc tế lại bị ảnh hưởng

Trong khi tuyến cáp quang AAE-1 đang gặp sự cố, một tuyến cáp biển khác là APG thực hiện kế hoạch bảo dưỡng từ ngày 5/6 đến hết 10/6. Điều này gây ảnh hưởng nhất định đến kết nối Internet từ Việt Nam đi quốc tế.

">

Đã có lịch sửa chữa 2 tuyến cáp biển APG, AAE

anh lau bo.jpg
Bạn không nên ăn lẩu đun bằng than trong không gian kín, thiếu khí. Ảnh minh họa: AIB

Đây không phải lần đầu tiên ngộ độc khí CO xảy ra với các thực khách ăn lẩu. Theo The Standard, năm 2021, nhóm 14 người từ 23 tới 39 tuổi đã tới ăn lẩu ở đường Lockhart, Hong Kong. Khoảng 2 giờ sau, họ xuất hiện các triệu chứng bao gồm mất ý thức, chóng mặt, nôn mửa, buồn nôn, nhức đầu, khó thở và đánh trống ngực. Các bệnh nhân được đưa vào điều trị tại bệnh viện và bình phục. 

Điều tra sơ bộ cho thấy cửa sổ khu vực ngồi ăn và cửa ra vào đóng kín trong thời gian dài có thể là nguyên nhân khiến nồng độ khí CO trong phòng tăng lên. 

Sau sự cố trên, các chuyên gia cảnh báo thực khách về nguy cơ ngộ độc CO khi ăn lẩu trong không gian thông gió kém. Trung tâm Bảo vệ sức khỏe Hong Kong khuyến cáo người dân sử dụng các thiết bị đốt nhiên liệu ở khu vực thông thoáng. Mọi người cũng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức nếu nghi ngờ có triệu chứng ngộ độc CO. 

Ngộ độc CO là gì? 

CO là chất khí không màu, không mùi nên rất khó nhận biết. Khí CO hình thành do đốt cháy xăng, khí đốt tự nhiên, gỗ, than củi, rơm rạ. Do đó, trong khói bếp lò, bếp ga, bếp than, khí thải từ máy phát điện và hệ thống sưởi… đều có mặt CO. 

Ngộ độc khí CO xảy ra nếu bạn hít quá nhiều loại khí này. Khi vào phổi, CO sẽ khuyếch tán vào máu, chiếm chỗ vận chuyển oxy của hồng cầu, khiến tế bào thiếu oxy, đặc biệt nguy hiểm là thiếu oxy lên não. 

Ban đầu, các dấu hiệu ngộ độc CO tương tự như bệnh cúm, bao gồm đau đầu, mệt mỏi, nôn mửa hoặc các vấn đề về dạ dày. Khi nhận ra mình ngộ độc, nạn nhân thường rơi vào tình trạng quá yếu để có thể kêu cứu. Ở mức độ nghiêm trọng, họ có thể bất tỉnh, mất ý thức, gặp các vấn đề liên quan tới não, động kinh, thậm chí dẫn đến tử vong. 

Để ngăn ngừa nguy cơ ngộ độc khí CO, bạn tuyệt đối không sử dụng lò sưởi, bếp than trong phòng đóng kín vào mùa đông, không để ô tô chạy máy trong garage; không chạy máy phát điện trong nhà, kể cả ngoài cửa sổ, lối ra vào. 

Ăn lẩu đúng cách vừa ngon vừa không hại sức khỏe

Ăn lẩu đúng cách vừa ngon vừa không hại sức khỏe

Theo các chuyên gia Bệnh viện Mount Alvernia (Singapore), chúng ta không nên ăn lẩu quá 1-2 lần mỗi tháng. Ngoài ra, bạn nên nấu nước dùng trong, ăn rau đầu tiên, chọn các loại thịt nạc.">

3 người tử vong sau khi ăn lẩu, chuyên gia cảnh báo mối nguy hiểm

友情链接